In einer Zeit, in der ganzheitliche Gesundheit und Gesundheitsförderung an Bedeutung gewinnen, haben wir im Diagnostikum Unna ein innovatives Angebot geschaffen.

So arbeiten wir interdisziplinär und vereinen medizinische Experten unter einem Dach.

Unsere Patienten und Kunden profitieren dabei von umfassenden diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten und erhalten in unserer Praxis eine individuelle und professionelle Betreuung auf der Basis aktueller sportmedizinischer und trainingswissenschaftlicher Erkenntnisse.

Egal ob Rückenschmerzen oder Gelenkbeschwerden: bei uns bist du in den besten Händen!

Unsere Sporttherapie bietet einen konservativen Ansatz zur Prävention und Rehabilitation verschiedener Krankheitsbilder.

Sie umfasst bewegungstherapeutische Maßnahmen, die mit geeigneten Mitteln des Sports auf die Wiederherstellung sowie den Erhalt körperlicher, psychischer und sozialer Funktionen abzielen.

Auf der Grundlage einer fundierten Eingangsdiagnostik entstehen individuelle Therapiepläne, die immer wieder an die gesundheitlichen Bedürfnisse und Fortschritte unsere Patienten angepasst werden können.

Deine sportlichen oder gesundheitlichen Ziele brauchen professionelle Unterstützung und im Fitness-Studio oder im Verein bist du bisher nicht fündig geworden? Dann hebe deine Fitness gemeinsam mit uns auf ein neues Level!

Unser Personal Training fokussiert dabei nicht nur die Entwicklung der körperlichen Fitness. Vielmehr bindet sie auch Faktoren der mentalen Fitness mit ein.

Erfahrungen aus dem Profisport (Handball) kombinieren wir mit unserer sportwissenschaftlichen Expertise und gießen sie auf Basis eines fundiererten Eingangs-Checks in eine individuelle und zielorientierte Trainingsplanung für unsere Kunden.

Du brauchst mehr Bewegung, möchtest deine Ernährung optimieren oder suchst nach Möglichkeiten der Entspannung? Dann lass dich von uns beraten und in deiner Gesundheit fördern!

Unser ganzheitlicher Ansatz betrachtet dabei den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Wohlbefinden und holt ihn dort ab, wo er gerade steht.

Dabei verstehen wir Gesundheit als lebenslangen Prozess aus Eigeninitiative und Selbstverantwortung und unterstützen unsere Kunden auf ihrem Weg mit Hilfe zur Selbsthilfe, auf der Basis eines Eingangsgesprächs und daraus resultierenden Screenings.

Lebenslange Gesundheit und Fitness sind wesentliche Ziele des Menschen, bei denen es nicht immer nur um Leistung bzw. Wettkampf oder das Prinzip „Höher – Schneller – Weiter“ geht.

Nein, meine Mission ist es, die gesundheitlichen Ressourcen aus Bewegung, Ernährung und Regeneration zu nutzen, um körperlich, geistig und mental gesünder und fitter zu leben, in allen Alters- und Lebensphasen.

Als Sportwissenschaftler, ehem. Profisportler, Dozent, Coach, Trainer und Autor habe ich mich diesem Thema seit fast 30 Jahren verschrieben.

So blicke ich mit Stolz auf 400 Radiosendungen, über 200 Folgen in unserem Podcast Herzmuskel & Liegestütz, knapp 150 Beiträge in Fachzeitschriften und 12 Bücher, in denen ich mein Wissen und meine Expertise zur Verfügung stelle.

Mit unserer Praxis kehre ich zu meinen beruflichen Wurzeln zurück und freue mich, auch dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Fitness oder sportlicher Leistung begleiten zu dürfen.

Du möchtest mehr wissen? Schreib mir und lass uns einen Termin ausmachen. So kann ich dir sagen, ob und wie ich dir helfen kann.